Tällä kertaa ei henkisesti.. En tajua tätä, että nyt yhtäkkiä oon alkanut kunnolla kiinnittämään huomiota tohon vamppiin sydämeen joka tykyttää niin oudosti välillä. Tänäänkin on varmaan 20 kertaa sydän lyönyt niin, että henki salpautuu osittain. Esimerkiksi äsken treenatessa... Ja kun istuin tässä lukemassa muiden blogeja.. Ylämäissä, alamäissä, makuulla ennen nukkumaanmenoa, joka puolella. Pistää vähän miettimään että mikä on vialla.. Ehkei pidä panikoida, sehän voi johtua vaikka väsymyksestä tai stressistä tai jostain.. En tiedä. Mutta noi ongelmat mitkä aina on tuolla rinnassa laittaa vähän epäilemään omaa kuntoa.. Ehkä se johtuu jostain lihasjännityksestä.
Mutta tosiaan eilen ja tänään olen vetänyt kunnon treenit! Ihanan helpottava olo, että on päässyt vihdoinkin liikkumaan ja tekemään kaikkea! Oon kuitenkin ollut vähän allapäin taas.. Kiukuttelin tänään kullalle tosi paljon, kun olin päivällä niillä käymässä. Se oli tyhmää ja kostautui taas nyt illalla. Katumus... Se kuitenkin kertoo välittämisestä ja kertoo että mun osalta ei tunteissa ainakaan ole mitään vikaa.
Minullakin on syömishäiriö, en ole viitsinyt kertoa siitä perheelleni, meillä on tarpeeksi huolia.. Koita sinäkin kestää!
VastaaPoista